鐵心煉金術能量碟幫助打開心這一感覺中心，讓我們那自私、自大、冷漠、傲慢的頭腦，臣服於心的感知。當這個感覺中心打開時，會有一種不安全感，感覺受到了傷害，這導致我們可能會再次快速地關閉它來保護我們自己。我們保護的到底是什麼呢？其實是一些並不真實存在的自我形象。當我們成為愛時，並不需要保護，因為我們就是愛。